Главная > перед зачатием

Как зачать ребёнка?

Поговорим о том, как будущему папе (мужчине) подготовиться к тому, чтобы стать отцом. В первую очередь, нужно маниакально, полностью отказаться от алкоголя. Желательно обследоваться на инфекции, передаваемые половым путем. Нужно также бросить курение, сделать флюорографию на предмет наличия или отсутствия туберкулеза. Питание должно быть полноценным и разнообразным, физическая активность –

Подробнее